转眼间夏季到来了，天气也变得炎热起来。在这个炎热的夏天，请同学们务必要注意防护，小心中暑。

中暑是夏季常见的急诊，是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。中暑依据症状的轻重，有头痛、眼花、心悸、恶心呕吐等症状。

防止中暑应做到以下几点：

1.降温不宜过快；

2.室内外温差不宜过大；

3.喝水不宜过量；

4.衣服不易过露。

如果不小心中暑后，应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择通风阴凉的地方休息并补充适量的含盐水分，也可在额头部位涂抹风油精。若出现血压降低应立即平卧，及时上医院静脉注射盐水。

在这个炎热的夏季，希望同学们注意防护，防止中暑，度过一个愉快的夏天。

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